副業ブロガーが月4記事を続けるために大切な“5つの習慣術”

副業ブロガーとして記事更新を継続するために集中して作業する女性キャラクター(もえみそ)と、月4記事を続けるための習慣術をまとめた記事タイトル

※この記事は2025年5月時点の体験をもとに執筆しています。

ブログ、続けなきゃって思うけど、気づいたら1ヶ月何も書いてない…

更新が途切れたり、ネタが思いつかなくなったり、忙しくて気づけば1ヶ月…。そんな悩みを持つ人に向けて、この記事では「月4記事ペースを無理なく続けるための習慣術」をまとめています。

✔︎ こんな悩みはありませんか?

・どれくらいの更新頻度が理想なの?
・モチベが下がったときはどうする?
・続けるコツってあるの?

こういった疑問や不安に、実体験をもとにリアルな視点でお答えしていきます。

自分に合ったやり方を見つけて、「あ、これなら続けられそう!」と思ってもらえるきっかけになればうれしいです。


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このブログ SKIP FREE LAB は、 “働き方の可能性”を自分なりに探っていく、小さな実験室です。


ブログ運営を習慣にするためのコツや、“続ける仕組み”を整えるヒントをまとめています。

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目次

「月4記事でいいの?」ブログの更新頻度に悩む初心者へ

月4記事の更新頻度に不安を感じている表情のもえみそ。街中で立ち止まり、悩んでいる様子。

「週1記事ペース」=「月4記事」。

ブログ界隈ではよく聞くこのペース、少なく感じる人もいるかもしれません。でも実際は、これを“半年”続けるだけでも20本以上の記事が積み上がります。

本業や家事とのバランスをとりながら、しっかりリサーチ・構成を考えて、ひとつひとつ丁寧に仕上げる。という意味では、月4記事でもかなりハードルが高いことも。

量より継続

これは副業ブロガーにとって、いちばん大事な視点かもしれません。


ブログ継続が難しい人は、まずはハードルを下げてみよう

ハードルの高さを自分で下げているもえみそ。膝をついて優しく調整している様子。

「完璧な記事にしなきゃ」「ちゃんと構成を組んでからじゃないと書けない…」

そうやって、書き出す前からハードルを上げてしまっていませんか?

私自身も、はじめの頃は「型ができていないとダメ」「情報をしっかり調べてからじゃないと公開できない」と思い込んで、なかなか書き始められませんでした。

でも、小さな工夫を試してみたら、手がスッと動くようになりました。

それが、1行でも、途中まででも、とにかく書き出してみるということ。

完璧じゃなくても、まったく問題ありません。

たとえば、

  • タイトルだけ決めて保存しておく
  • 思いついたことをメモ書きする
  • 「今日はH2だけ作る」と決める

そんななぐり書きのような記事が、次の記事のタネになることもあります。

だからこそ、「60点で出す」ことをゴールにしてみるのがおすすめです。


“記事が書けない日”を想定しておくと、継続がラクになる

両手を天に向かって上げ、うまく書けずに悩んでいるもえみそ。心の叫びを表現しているポーズ。

副業でブログをしていると、仕事や家事、急な予定で「今日は無理!」という日が必ず出てきます。

そんなときに「何がなんでも書かなきゃ」となると、しんどさばかりが積み重なっていきます。

だからこそ、“書けない日”がある前提でスケジュールを立てておくのがおすすめ。

たとえば、月に4記事書くなら週1ペースでOK。そのうち1週は“予備週”として空けておけば、多少の遅れにも対応できます。


型があると、迷わず手が動く!最初に見出しを決めることの威力

書く型を決めて迷いがなくなり、自信を持って前へ進む女性キャラクター(もえみそ)のイラスト

「ブログが書けなくなるときって、
「何を書けばいいか分からない」以上に、

「どこから書けばいいか分からない」ことのほうが多い気がします。

目の前に真っ白なエディタがあっても、頭の中はグルグル…。あれも書きたい、これも入れたい。でも順番が決まらない。

そんなふうに、思考がまとまらないまま手が止まってしまう。

実は私も、まさにそうでした。

でもあるとき、「まず見出しを決めてから書く」という順番に変えたことで、文章が一気にまとまりだしました。

見出しを先に考えることで、

  • 書くべき順番が自然に整理される
  • 何を伝える記事かが明確になる
  • 迷子になりにくくなる

というように、
構造ができあがった状態でスタートできるんです。

特に初心者のうちは、頭の中の情報をうまく整理できず、話が脱線したり結論がボヤけたりしがち。

でも、見出しをしっかり立てることで、読者にも「何がどこに書いてあるか」が伝わりやすくなります。

私自身、「今日はH2だけ考えて終わり」なんて日もありますが、それでも構成があるだけで、翌日には文章がスルスル書ける。

“型”があるから、迷わず書ける。

これって本当に大きな助けになると感じています。


ブログを継続するためのコツは“頻度より型”にあり

ソファに座って落ち着いた表情で本を読むもえみそ。知識と型をインプットしている様子。

続けられないのは、あなたに“根性”が足りないからじゃありません。

続けられる“仕組み”がまだ整っていないだけなんです。

たとえば、

  • 書くときの型がある
  • 作業がルーティン化されている
  • モチベ低下時の対処法がある

こうした「習慣の仕組み」を作っておけば、気分に左右されずに書き続けられます。

ブログは“型”と“仕組み”がカギ。週1がキツいなら、まずはこの部分を整えていきましょう!


まとめ|続ける技術を身につければ、ブログは武器になる

スタートの姿勢で前を見据えるもえみそ。今からブログを走り出す決意を表す構え。

月4記事という更新頻度は、副業ブロガーにとって“ちょうどいい”ペース。

多すぎず、少なすぎず。生活と両立できるリズムで積み重ねることが、結果につながる近道です。

続けるための仕組みを整えて、自分なりのペースで一歩ずつ育てていきましょう!

ています。


《もえみそ》

この記事が、ブログを続けていく中で悩んだときの、小さな支えになれたらうれしいです🌱

他の「ブログ運営術」の記事も、少しずつ更新していきます!


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この記事を書いた人

SKIP FREE LABの研究員《もえみそ》です。
会社員として働きながら、フリーランスを目指してブログをこっそり運営中。今より「ちょっと自由に生きたい」会社員に向けて、働き方のヒントを研究しています!

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